De Koninklijke Nederlandse Hockey Bond heeft in aanvulling op de Shell Jeugdtrainingsmappen een digitale
  trainingsbibliotheek samengesteld. In de bibliotheek, mede mogelijk gemaakt door Rabobank en Shell, vind je
  uitgebreide informatie, illustraties en animaties om je op de training voor te bereiden. Klik op de afbeelding hierboven
  om naar de Trainings@ssistent te gaan!

---

  Trainingssheets
 
  Voor het uitdenken van je trainingen kan het soms makkelijk zijn om trainingssheets te gebruiken.
  Trainingssheets zijn afbeeldingen van verschillende delen van het veld, waardoor je gemakkelijk
  je oefeningen kan uittekenen of opstellingen kunt verzinnen!

    Cirkel                                                 Volledig Veld (zaal)
    Kwart veld met cirkel                              Cirkel (zaal)
    Volledig Veld                                        6x half veld

---

  Basistechnieken van het hockey

   Video 1 - "Lange" slag                                             Video 2 - Flats

        

   Video 3 - Schuifslag                                                  Video 4 - Push

        

   Video 5 - Drijven                                                      Video 6 - Indian Dribble